Инсульт часто происходит внезапно и может затронуть каждого. Быстрая реакция и знание первых признаков могут спасти жизнь! Делимся ключевой информацией, которая поможет вовремя распознать проблему и снизить риски.
Симптомы инсульта:
1. Головокружение, потеря равновесия и координации;
2. Проблемы с речью;
3. Онемение, слабость или паралич одной стороны тела;
4. Потемнение в глазах, двоение предметов, размытое зрение;
5. Внезапная сильная головная боль.
Факторы риска:
– Пожилой возраст (особенно после 65 лет);
– Артериальная гипертензия (повышенное давление);
– Высокий уровень холестерина;
– Атеросклероз;
– Курение;
– Сахарный диабет;
– Ожирение;
– Заболевания сердца (особенно мерцательная аритмия, инфаркт миокарда).
Как снизить риски?
– Регулярно проходите медицинские обследования;
– Следуйте рекомендациям врача;
– Сократите потребление соли и избегайте солёных продуктов;
– Ведите активный образ жизни и откажитесь от вредных привычек.