Наш иммунитет – это природный щит, который защищает организм от болезней. Чтобы он работал на полную силу, важно поддерживать его правильным питанием, активным образом жизни и заботой о здоровье. Что поможет укрепить иммунную систему?
Полноценный сон и отдых
Сбалансированное питание с витаминами и минералами
Регулярные физические нагрузки
Свежий воздух и меньше стресса
Закаливание и соблюдение гигиены Берегите себя и своих близких! Делитесь этими полезными советами и не забывайте о профилактике.
Полноценный сон и отдых
Сбалансированное питание с витаминами и минералами
Регулярные физические нагрузки
Свежий воздух и меньше стресса
Закаливание и соблюдение гигиены Берегите себя и своих близких! Делитесь этими полезными советами и не забывайте о профилактике.
